猕猴桃怎么吃(猕猴桃怎么吃猕猴桃的吃法技巧)

1、直接鲜食：新鲜成熟的猕猴桃可以直接食用。使用前，可以用水果刀在两端切一小块猕猴桃，然后取一个不锈钢勺，沿着猕猴桃果皮插入勺子，轻轻转动，猕猴桃皮完全剥掉，获得纸浆后，可将其切成片并直接食用。

2、做果酱：奇异果也可以在制作果酱后食用。制作果酱时，需要除去猕猴桃的所有果皮，然后将猕猴桃的果肉切成碎片，然后将机器制成泥，然后加入适量的白糖和冰糖。添加。酸洗并捡起果汁后，将汁倒入锅中。猕猴桃透明后，将其取出并取出。

3、做果酒：使用猕猴桃制作果酒也是其常见的饮食方式之一。经常制作它时，需要取出猕猴桃，将肉包在外皮中，切成片，准备一整份冰糖和一个大的干净玻璃瓶，然后将猕猴桃放入一个在瓶底，放一层冰糖，然后放一层果肉，交替，最后密封瓶子，并在温暖的环境中发酵。猕猴桃果酒可在约40天内完成。取出并过滤后，液体可在获得后直接食用。

做法1：猕猴桃汁

准备食材如下：猕猴桃400克，清水300毫升，白糖2汤匙

具体做法如下：猕猴桃清洗干净后，去掉外皮，然后切盛小块块，放入破壁机内，加入清水，加入2汤匙白糖，然后启动破壁机打成汁即可！

做法2：猕猴桃干

准备食材如下：猕猴桃1500克，苹果1个

具体做法如下：猕猴桃买的时候一定要选择硬的，买回来后将一个苹果放入猕猴桃的塑料袋中，然后将塑料袋系上，将猕猴桃催熟，待猕猴桃摸起来不硬的时候就可以拿出来了，将猕猴桃清洗干净，然后将果皮去除，切成稍微厚一些的片，依次摆放在果干烘干网架上摆好后将烘干架放入果干烘干机中，将温度定为60度，然后烘干10小时左右，根据你想要的软硬度来调整时间，烘干结束后将烘干架拿出，将猕猴桃干晾凉，完全凉透后放入密封罐中保存，酸甜开胃、美味有营养的小零食！

做法3：猕猴桃果酱

准备食材如下：猕猴桃7个，白糖350克

具体做法如下：猕猴桃去皮，然后切片，把猕猴桃果肉放锅中，放入白糖腌制约2小时左右，腌制会让猕猴桃析出果胶，开小火，把糖化开，边煮边翻动，让猕猴桃煮至软烂，待水分蒸发，熬成果酱状即可！

做法4：猕猴桃马芬

准备食材如下：低筋面粉200克，鸡蛋1个，牛奶150克，猕猴桃2个，玉米油50克，细砂糖50克，泡打粉8克，小苏打2克

具体做法如下：将低筋面粉、泡打粉、小苏打称量在一个容器里，猕猴桃去皮切丁，另准备一个容器：将鸡蛋、牛奶、细砂糖、玉米油混合，用手动打蛋器搅拌均匀，放入猕猴桃，再次搅拌均匀，再将粉类过筛，倒入液体里，用刮刀上下翻拌均匀，将面糊倒进烘焙杯里，八分满即可，面上放些猕猴桃，烤箱上下火180度预热完成后，将纸杯放入中层烘烤20分钟；

做法5：猕猴桃酸奶蒸蛋糕

准备食材如下：鸡蛋1个，酸奶100克，猕猴桃3个，面粉30克

具体做法如下：将酸奶和鸡蛋倒入大碗中，面粉提前过筛，倒入碗中，用筷子搅拌至无干粉，顺滑的状态，猕猴桃去皮切片，碗中铺油纸，将猕猴桃平铺在上面，将做好的面糊倒入碗中，表面覆盖保鲜膜，用牙签扎小孔，冷水上锅蒸，大火20分钟，晾凉切块即可！